Tricoteiras, que fique claro que eu estou apenas com sobrepeso (rsssssssss). O meu GO colocou na justificativa de solicitação de exames de sangue a palavrinha sobrepeso (fiquei com raivinha dele. hahahaha). Ao longo dessa saga colocarei minhas medidas iniciais e as que eu alcançar, pois esqueci de copiar da ficha da clínica.
Bem, o caminho das pedras que estou seguindo, como falei no post anterior, é a grosso modo = atividade aeróbica (caminhada) + dieta de 1.200 calorias + ingestão de Pholia Magra e Kuobo. Ambos são fitoterápicos e só são feitos com receita médica em farmácia de manipulação (porque não é aguá, né? e também têm contra-indicações. Hipertenso e diabéticos não podem usar). A princípio, disse ao médico que não queria remédio, mas ele me convenceu e explicou como estes funcionam. Um queima gordura, sobretudo da área da pança e o outro inibe a vontade de comer doce. Um grande senão deles é o preço (tive que fazer um consórcio com uma amiga.hahahaha). #prontofalei.
Já fiz um regime há uns três ou quatro anos e emagreci legal, mas o problema é que a dieta era sem carboidrato e fiquei sem músculos. Também fiz há muito tempo atrás um procedimento estético para perder medida na barriga, mas me senti enganada e esse nenhum resultado teve, só mesmo meu rico $ que dei em vão. Agora estou confiante, porque estou consciente que não é mágica, é trabalho. Quero mesmo uma reeducação alimentar e continuar minhas caminhadas. Ah, eu também faço dança do ventre uma vez na semana e vale como atividade física complementar.
E pra finalizar esse início de conversar compartilho com vocês que essa Operação é a primeira etapa de uma maior: Operação Biquíni de Lacinho. E eu chego lá! Ao menos a auto-estima da Cuca eu já tenho. hahahahaha. Bjinho!