Encontrinho com as The Bloggers no Vertigo

Bom dia, tricoteiros(as)!

No sábado, ontem, foi dia de encontrinho das The Bloggers no Vertigo Gastrobar e dia de muitas risadas com azamigas!! A Adriana, minha xará, fez um cardápio deli e drinks especiais para nos receber. Ainda não conhecia o lugar e  essa foi uma oportunidade ímpar, pois é agradabilíssimo. Teresina precisava de uma casa como essa, onde podemos passar bons momentos, ouvir boa música  e desfrutar de um ambiente bacana e gastronomia show.  O Vertigo ainda tem uma adega que é dos  deuses.Aprovadíssimo!

As bloggers reunidas é diversão na certa

Com a anfitriâ, minha xará Adriana

O cardápio do Vertigo é sensacional. Escolhi o filé de peixe, caipirosa de morango e de sobremesa o gelatto de capim santo..huummm

Fotos: David Carvalho
@jornalistadavid

Foto do look por Juliana Marreiro do blog Galery

Vestido: Hering

Acessório: @mundobossa

Hair e unhas: Belezare

Fast Saladas é opção de comida saudável no centro da cidade

Oi, meninas e meninos tricoteiros!

O post de hoje é novamente sobre alimentação saudável, mas dessa vez a dica é de lugar para não sair da dieta e comer bem, mesmo não sendo em casa. Alguns dia da semana almoço perto do consultório que atendo como psicóloga na região mais central da cidade e passando no caminho de volta do trabalho descobri o Fast Delivery Saladas, um restaurante diferenciado. Experimentei e me tornei cliente, então é a opção que lanço mão quando é necessário.

Além de montar a  salada com varias opções fresquinhas, o cliente ainda escolhe uma proteína. Da última vez  que fui lá optei por salada + batata doce e salpicão de frango com maionese de biomassa de banana. Gente é dos deuses. O legal é a praticidade do local, que oferece também serviço de entrega, diferentes tamanhos de refeições e o preço é justo (R$ 14) o tamanho pequeno de refeição (a da foto a cima é tamanho P). Outro coisa que gosto por lá é a variedade de sucos. Todos naturais da fruta! Minha dica é o de abacaxi com mel e gengibre ou o de maracujá com mel.

O @fastsaladadelivery fica na Avenida Miguel Rosa já chegando na Frei Serafim, sentido sul/norte
Contato: 3213-7722 ou 99453257

Fotos da natureza exuberante do Raízes

Olá, tricoteiras e tricoteiros
Por questões pessoais ando meio sem tempo de de postar, mas não pretendo abandonar esse cantinho aqui. Então para iniciar a semana hoje trago fotos dos beija-flores que aportam no sítio da minha família, o Raízes. Para ver a beleza é só sentar e esperar. Os clicks são do meu irmão Jefferson, que conseguiu capturar a imagem de três, um cinza de bico curvo, um verde e outro azul...paz é o nome que esse lugar me traz!

Haras Nazareth, registros da exuberância da natureza!

Bem pertinho de Teresina, na estrada rumo a cidade de José de Freitas fica a Haras Nazareth Eco, que sei recebe grupos para eventos e visitas. É uma espécie de eco hotel. Fui lá há bastante tempo durante uma competição off road de bike, ainda não estava com a estrutura que tem hoje e já era um lugar maravilhoso. Suas trilhas ecológicas e  a exuberância da natureza são os encantos principais.

O negócio é ser livre...

Sede social da Nazareth

Aqui bate um coração...

Resolvi postar sobre a fazenda na tag Dica de Lugar, pelo recente concurso de fotografias que o lugar promoveu. Uma bela iniciativa por incentivar não só a preservação da natureza, mas também  essa arte de eternizar momentos através da luz. Se o objetivo do dono, o empresário João Freitas Filho, foi também fazer uma propaganda e atrair mais visitantes, conseguiu, pois fiquei com  muita vontade de voltar lá e vou convidar meu irmão Jefferson, que curte, assim como eu, natureza e fotografar para ir lá fazer uns clicks.

As fotos deste post são do site da Nazareth e do facebook do concurso, portanto os créditos são do próprio João Freitas Filho e  dos fotógrafos que participaram do evento, que aconteceu no último dia 19 de maio.

As fotos deste post não são necessariamente as campeãs do evento, porque gosto é algo bem particular e eu não achei as ganhadoras necessariamente as melhores, então fiz minha própria seleção de registros do lugar e do concurso!

Como chegar: 

Siga na BR 343 até o posto da Polícia Rodoviária Federal. Pegue a estrada para José de Freitas à esquerda, zere o odômetro do seu carro e percorra 33 km. A entrada da fazenda é a esquerda.

Pode chegar....

As três coisas que mais gosto de fazer em Teresina

Seguindo a ideia de blogueiras maranhenses,  como minha amiga Flávia do Digo Por Aí, que fizeram uma blogagem coletiva sobre lugares que gostam de ir na capital daquele estado, eu vou postar aqui os três lugares que vou sempre e o que faço por lá, aqui em Teresina. As fotos são do meu irmão Jefferson Lemos. Terê, apesar de não ser turística tem seu encantos que nos fazem suspirar ou salivar, né? porque tem comida no meio. hehehe.

Raízes - Ah, em primeiro lugar na preferência está o Sítio Raízes, local de descanso e curtição com a família Lemos Soares. Não é em Teresina, mas está localizado nos arredores. amo, amo, amo...sem falar que por lá rola uma comilança de vez em quando, como a galinha caipira feita pela minha mãe ou capote com arroz...rssssss

Raul Lopes - É no calcadão dessa avenida que gosto de fazer minha caminhada. A iluminação é linda e no meio do caminho tem a ponte estaiada pra admirar também. Gosto de caminhar a noite, pois é mais vago e mais 'fresco' também.

Comer Caranguejo - A iguaria vinda lá do nosso litoral é boa demais da conta, né não, meu povo?. Eu já experimente de vários locais, mas o meu preferido é o do Badauê, um bar que fica na zona Norte da cidade pra quem não conhece, acho que o bairro é Pirajá. O local é bemmmmmmm simples, mas o sabor do carangas ao leite côco compensa. Gosto também da porção de pirão que vem..hummmmm, nhame-hname.

Feira de Artesanato Mundial em Teresina

Começa hoje, 18, a partir das 17h no Atlantic City, a FAM - Feira de Artesanato Mundial, aqui em Teresina. Em exposição o artesanato de 20 países. Fica a dica para a compra de presentes e badulaques. A feira vai até o dia 27 de novembro. Eu vou lá garantir uma bijus egípcias!

Comidinha saudável: Dica de lugar da vez é o Buganville

Prometi que ia dar dicas de comidinhas light e de lugar legais pra comer fora de casa, pois pra comemorar minha evolução no projeto "No vestido de baile com dignidade" dou a dica do restaurante Buganville, que é um self service de comidas saudáveis. No último sábado fui conhecer o local e gostei bastante. Comi uma salada verde, arroz integral e peixe com molho de camarão. O melhor de tudo é que os molhos das carnes e das saladas nunca levam creme de leite, mas nem por isso deixam de ser ótimo. O local é bonito e superconfortável. No Facebook  do restaurante tem o endereço e como chegar lá, mas é super fácil, fica perto do hospital São Paulo e funciona de segunda a segunda. Fica a dica!

Ah, o restaurante entrega em domicílio e todo dia tem um cardápio diferente e o preço é legal.

Ah, já ia esquecendo da prova da evolução do projeto. heheheh. Bem, eu comecei com 66,700 kg (meu Deus) e já estou com 62,200 kg. Isso quer dizer que perdi 4,5 kg (obaaaaaaaa). Na circunferência abdominal perdi 4 cm (bom demais) e quadril estava com 104 cm e hoje estou com 101 cm. Vamos que vamos rumo aos 59 kg. Viva pra mim!

2º Festival de Flores de Holambra em Teresina. Superrecomendo!

Está acontecendo desde ontem na Praça Pedro II, no centro de Teresina, o 2º Festival de Flores de Holambra. O evento está na programação de aniversário da nossa capital e eu superrecomendo superrecomendo. Estive lá na tarde de hoje e conferi que está ainda melhor que no ano passado, com mais espécies de plantas, acessórios pro jardim, curso gratuitos e uma pracinha de alimentação. Adoro flores e plantas, natureza! e lá dá pra se sentir como se estivéssemos num jardim bem legal. Aproveitei a oportunidade pra comprar um bonsai (sempre quis ter um) e ainda encontrei amigos queridos do curso de psicologia, como o Rafael e a Patrícia. o espaço do  Festival abre às 9h e recebe visita até as 21h. Fica na Pedro II até domingo e seguirá pro shopping Teresina. Aproveitem, os preços são camaradas. O meu bonsai, por exemplo, foi 20 dinheirinhos.

Euzinha pela lente da Paty Araújo

A Paty e eu nos encontramos por acaso no festival

Um bonsai de 50 anos (acho) custa mais de R$ 500

Esse é meu bonsai. Né bonito?